Эспандер кистевой, нагрузка 27 кг

Эспандеры - все разновидности

Эспандер – спортивный снаряд (пружинный или резиновый), позволяющий проработать определенные мышцы путем его растяжения или сжатия.

Плюсы эспандера

Успешно применяется для домашних тренировок: он легкий, компактный, занимает мало места.

  Упражнения с эспандером относятся к изолирующим, позволяют хорошо проработать небольшие группы мышц.

  Занятия с эспандером подходят как для мужчин, так и для женщин.

С его помощью можно усложнить любое привычное упражнение и увеличить нагрузку.

Можно иметь несколько эспандеров для тренировки разных групп мышц.

Несомненная польза снаряда в том, что с его помощью можно привести в тонус все мышцы тела, сжечь лишние калории и получить красивый рельеф.